człowiek nie powinien

Adrenalina to hormon strachu..jego zadaniem jest minimalizacja energii..Wyglada to tak,ze krew energia idzie tylko do narzadow utrzymujac zycie mozg i serce..Inne nie dostaja nic!Bardzo malo..o tak.Stan utrzymania adrenaliny moze doprowadzic do smierci lub nieprzytomnosci..Co kochamy endorfinę..ktora po tym jak mija zagrozenie daje poczucie [...]

[...] ćwiczyć rok dwa i nic tylko 2-4 cm weszły przy czym z łapy sam nie wiem jaką miałem 2.6 doszło do 3.0 to przecież nie ma się co szczycić takie 3.0 to powinien mieć normalny człowiek ^^... Dlatego z pomocą SFD osiągnąłem wiele i chcę więcej jestem ambitny myślę ambitnie no i łapa ma być dobra i chuyj . Najlepiej to tak zrobić redukcję która [...]

Mnie tez tata wczoraj postawil na wadze i opierdzielil bo obiecalam 55 kg ,ale nie przetlumacze mu ,ze w tydzien nie odrobie tego co stracilam i ,ze chcialabym odbudowac glownie miesnie,a nie tam jak najbardziej o tkanke tluszczowa sie wzbogacic Wampirate moim zdaniem 45 kg to zdecydowanie za malo,chlopak powinien miec cialka i tu chodzi tu [...]

Masa miesniowa powinna czlowiekowi pomagac w zyciu, a nie wadzic. Moim zdaniem sylwetka powinna byc proporcjonalna i estetyczna. No sorry, ale ten gosciu majac 170 cm wazy obecnie 117 kg. Temu, ze wklada w to ogrom pracy nie da sie zaprzeczyc, ale gdzie tu logika. Dla mnie robienie wszystkiego zeby byc jak najwiekszym nie jest zbyt rozsadnym [...]

Dobrze Dudek piszesz. Jedna siła pomaga drugiej. Przykładowy Józef K. (że posłużę się historycznym nazwiskiem) wchodzi na siłownię. Sprawdza swojego maksa i wychodzi mu, że - jako utajony Suchoklates - potrafi: - wycisnąć na ławce sztangę 60 kg - zrobić poprawny przysiad z 50 kg - zrobić poprawnie martwy ciąg z 40 kg Zakładamy, że Józef K. to: a) [...]

[...] DIETA NIE WROZY NIC DOBREGO. JESLI NAWET JAKOS JA WYTRZYMASZ - GWARANTUJE CI STARSZNY SPADEK ODPOWRNOSCI ORGANZIMU I EFEKT JOJO. pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w [...]

[...] temat ale... to wlasciwie moj prywatny post... wiec...:) Kanarek Co ty studiujesz jesli moge zapytac? INFORMATYKE (W TYM ROKU ) CZEMU PYTASZ ? Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w [...]

[...] spadki odpornosci, z doswiadczenia wiem ze u mie zalezy to nie od kalorycznosci ale od wegli im wiecej wegli tym nizsza odpornosc. Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale [...]

[...] przez problemy z prawem ma problem z tym. Jednak wg mnie powinien szukać lepszych klubów w innych miejscach na świecie. Pudzian wg mnie nie przykłada się do MMA jak powinien człowiek z takimi ambicjami i kasą, ale on ma już kase i jak mówi sportowo jest już spełniony zwłaszcza gdy doszło do niego na jakim jest poziomie = nie będzie nigdy [...]

Sweter - to nie jest czlowiek ktory pyta o to, jak powinien sie za siebie wziac, aby do wakacji wygladac jak czlowiek. To czlowiek, ktory chce wiedziec, czy dobrze koksy rozpisal. A dzial z koksami jest gdzie indziej. Jakby ten dzial nazywal sie: 'wpadnij tu jesli chcesz, aby chlopaki odwiedli Cie ode zlego' i chcialby zostac odwiedziony, to by tu [...]

człowiek powinien być przekonany do tego co robi, lubić sport który uprawia, nie tylko ćwiczenia siłowe istnieją nie trzeba sie tego kurczowo trzymać, chociaż oczywiście tylko nimi a się cokolwiek wymodelować, ale wszystko i tak w ramach własnej sylwetki genetycznie uwarunkowanej. Jak nie podoba ci sie kierunek zmiany ciała to zawsze [...]

[...] stopniu wiąże się z negatywnym bilansem azotowym ( a więc zmniejszonym spożyciem białka) niz ze zmniejszonym uwodnieniem komórek mięśniowych. Można by powiedzieć, że człowiek podobnie jak rośliny, starzejąc się "usycha". L-glutamina jest znakomitym suplementem "antiage", co należałoby może powiedzieć kobietom, które [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/870bd94e4ca54f7892883e46892f7ece.JPG SZKLANA SZCZĘKA WŁADYMIRA KLICZKO Witam pora zakończyć kolejny mit.Mit tego,że Władymir nie ma szklanej szczęki. Niedawno słyszałem,że Albert Sosnowski powiedział,że to MIT.Mit ? Pierwszy problem,to STYL walki Władymira.Władymir NIC nie zbiera,walczy niesamowicie DEFENSYWNIE.Pamiętam jak [...]

[...] bialka jest 'zamieniana na glikogen' ktory pozniej odzywia te organy/funkcje ktore wymagaja jego pewnych ilosci Chociaż właściwie, jest to logiczne. Przecież normalny człowiek powinien wg norm spożywać 1g białka na kg masy ciała /normaly w sensie nie trenujący/, więc tutaj nie można mówić o funkcji budulcowej białka w tak dużej mierze jak [...]

[...] fizjonomię, jak Shadow jest wysokociśnieniowcem to może okazać się że na robienie bazy powinien zacząć od nordicwalking ;-) Nie mówię, że to źle, ale czasami tak jak ja - człowiek ma radochę z biegania na wysokim tętnie - i często poniekąd dlatego, że nie ma wyboru ;-) startując z nadciśnieniem - nie miałem go prawda ;-)? Pamiętam jak [...]

[...] słowa-Tyson w 2giej walce był w najlepszej formie i moim zdaniem na 99% wygrałby tą walke z Holym! Było to widac w jego oczach-ten wzrok zabójcy(jak za dawnych czasów...),człowiek wiedzacego po co walczy i o co walczy...Nie dał sie spychac do obrony,swietnie balansował ciałem,zadawał szybkie i bardzo mocne ciosy które niekiedy wstrzasały [...]

[...] igrzyska były igrzyskami w Starożytnej Grecji. gdyby szanse były równe i np. każdy miałby równą chemię byłoby to miarodajne i wtedy na wynik współzawodnictwa miałby wpływ człowiek. Poza tym co do kulturystów, których masa mięśniowa jest ogromna. Tak duża jej ilośc nie jest czymś normalnym. Organizm ludzki powinien zachować pewne proporcje. TO [...]

[...] Czy prawda jest jakoby one w wiekszym stopniu konwertowaly do ketonow i w miejszym sie odkladaly niz np tzw tl zle, zwierzece? NIE.NIE. Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w [...]

[...] ale z najwieksza bodajze iloscia stezenia kwasow DHA i EPA tak waznych dla nas zainteresuj sie takze siemieniem lnianym (prazonym) pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w [...]

W ogóle w temacie odżywiania polecam książki prof. Michała Tombaka. Wydawać by się mogło, że cżłowiek to szarlatan i jakiś znachor i wypisuje głupoty, ale... jego metody są na prawdę skuteczne!! Np. mój tata miał wysoki cholesterol. Wynalazł w tej książeczce napój sporządzany z grejfruta, czosnku itp. Po miesiącu poziom cholesterolu był już w [...]